Главная > Статьи > Здоровье и Медицина > Это страшное слово целлюлит
Это страшное слово целлюлит
Ямочки на щечках придают девичьему облику пикантность. Совсем другое дело — ненавистные ямочки на бедрах и ягодицах — говорит интерспорт. Летом мы обнажаем эти участки тела чаще обычного и потому как никогда страстно мечтаем стереть с кожи бугристый, неровный слой под набившим оскомину названием «целлюлит». Звучит замысловато, но на самом деле это страшное слово подразумевает просто лишний жир, который давит на соединительную ткань кожи (для наглядности представьте себе подушку, с силой прижатую к железной сетке забора). При этом избыток жира — только часть проблемы. Другая причина целлюлита — неразвитость мышечного корсета. «Доказано экспериментальным путем: чтобы ликвидировать целлюлит, необходимо не только уменьшить количество жировой ткани, но и укрепить залегающие под ней мышцы», — говорит спортмастер ШЕРРИ МАКМИЛЛАН, фитнес-эксперт из центра Northwest Personal Training в Портленде, штат Орегон. Вы наверняка уже убедились, что «апельсиновая корка» — серьезный противник и с трудом сдает свои позиции. Поэтому мы тщательно подготовились к сражению и предлагаем расколоть этот крепкий орешек с помощью фитнес-программы (включает силовую и кардиочасти), антицеллюлитной диеты и спецкосметики. Спустя 4 недели вы не узнаете себя в зеркале: собственное подтянутое и сексуальное отражение заставит вас широко улыбнуться. И эти ямочки на щечках вам понравятся!
Наша программа предназначена для проработки нижней части тела, а также пресса, рук, груди и спины в домашних условиях. Для того, чтобы выполнять эти упражнения, вам не придется идти в спортивный магазин и покупать специальное снаряжение.
Карта подразделов: Автотранспорт, Бизнес и Финансы, Здоровье и Медицина, Оборудование и Промышленность, Компьютеры и Оргтехника, Строительство и Ремонт, Туризм и Путешествия, Дом и Семья, Образование и Наука, Разное
Если у вас возникли какие либо вопросы, обращайтесь на email администратора: admin@kazreferat.info или icq 444901130
